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【冬、はじまりました

【冬、はじまりました。】

11/7は立冬。
冬の気配を感じる日で、暦上では今日から冬なんだそうです☃️

日に日に寒くなって、乾燥もしてきます。
風邪をひいたり体調を崩しやすい時期ですので
旬の物を食べて滋養をつけたり、乾燥の対策をして、気をつけてくださいね

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