【9月20日(火) 特別イベント☆夜ヨガ☆誰でも参加OK！】 普段は月…
2016.09.18
【9月20日(火) 特別イベント☆夜ヨガ☆誰でも参加OK！】
普段は月曜の早朝に行われてる”朝ヨガ”が
9月20日(火)の夜に開催されます！
早朝はちょっと…と思っていた方も
ぜひぜひ参加してみてくださいね＾＾♪
アロマの香りと脳をリラックスする音楽の中、
凝り固まった身体をヨガでほぐします。
ほぐして体幹に力が入りやすくなったところで、
腹筋やスクワットなど体幹トレーニング（筋トレ）にうつります。
参加費 2,000円（オオサカンメンバー＆中央会計スタッフは1,000円）
場所：中央会計セミナールーム
http://www.osakan-space.com/events/%E6%97%A9%E6%9C%9D%E3%83%A8%E3%82%AC/10402
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テーブルとソファがある、とっても明るい20畳のシェアリビングルームです。自宅のようにくつろぎながら、ひとりで閉じこもったり、チームで集中して作業したりできます。株式会社 Kaeru運営サービス
